老年人以什么心态面对癫痫

来源：成都神康癫痫病医院更新时间：2017-01-04

癫痫医师一直提成面对癫痫要有个好的心态，好的心态也已帮助患者有自信的战胜癫痫，好的心态使他们生活更加有活力。癫痫患者在平时一定要多加注意自己的交际，癫痫病患者忌讳将自己封闭起来。下面是医师根据自己多年的临床经验，总结关于老年以什么样的心态面对癫痫。

老年癫痫患者，不仅常在身体上受到折磨；在心理上，他们也常常会自暴自弃。身患癫痫的他们，更容易引发内心的不良情绪。然而不良情绪无疑是维护健康的大敌，那么应如何对老年癫痫患者的心理进行调养，保持良好的心态呢？

作为子女，家有老年癫痫患者，应尽量多陪在他们的身边，照顾他们的饮食起居和日常的生活。老年癫痫患者平时在生活要有规律，要养成良好的生活习惯，同时保证良好的睡眠，避免过度劳累，着凉和发热等。在饮食方面，忌食辛辣、生冷等刺激性食物，多吃蔬菜和水果。如果是症状比较轻的老年癫痫患者，可以多出去活动活动，或可以参加一些文娱活动，以保持良好的心态，积极乐观地面对生活。

老年癫痫患者自身应保持好良好的精神状态，要十分注重自我调节：

一、提高心理素质和自我修养，给自己创造轻松愉快的精神环境。

二、注意丰富自己的生活，对生活多一些兴趣，多一些室外活动和人际交往。

三、注意在特定的环境中，稳定自己的情绪，控制好自己的情感，保持心境自然、心平气和，看电视时，特别注意不因剧情的变化而情绪波动过大。

四、避免少看或不看电视，每次看电视的时间不能超过一个小时，不要整天把自己关在家里，应多出去走动走动。

五、如果很难控制自己的感情，担心这些场合会引起不良精神刺激，成为发作诱因，就应该尽量避免接触容易引起自己情绪波动的事情，远离能够激发自己情感的场所，调节自己的精神和心态。

据调查显示，老年癫痫正在以每年四万例的速度增加，因此控制和预防老年癫痫是一个重要的问题。而对于老年人来说，由于年龄的增长，身体机能逐渐下降，因此在癫痫发作时，其表现并不典型，很容易误诊。

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